把握できていて、納得して働き続けているのであれば問題はありません。

しかし、把握も納得もなく、ただ漠然と時間が過ぎているのであれば、価値について考えている人との間に将来生じる差について覚悟しておく必要があります。

この記事では、ノーリスクにもかかわらず転職活動が持つ多くのメリットと転職活動の具体的方法について解説します。

この記事を読めば、市場価値を高めたりキャリアアップするための糸口を見つけることができます。

この記事でわかること

・転職活動とは
・転職活動を行うメリット
・転職活動の具体的方法

是非、最後まで読んでみてください。

転職活動とは

転職活動は転職に至るまでの自己分析、キャリアプランの作成、市場調査、自身の市場価値の確認などを行う一連のプロセスです。

転職では給与や職場環境が変わってしまうリスクがありますが、転職活動だけであればノーリスクで行うことができます。

ノーリスクですが転職活動をすることで、職場に縛られない選択肢やキャリアアップの可能性を見出すことができます。

転職活動を行うメリット

転職活動には次のようなメリットがあります。

転職活動を行うメリット

・自己分析ができる
・キャリアプランを立てることができる
・リハ業界の市場調査ができる
・自身の市場価値を知ることができる
・市場価値を上げる方法がわかる

詳しく解説していきます。

自己分析ができる

転職活動では、まず初めに自己分析を行います。

自己分析は自身の強みや弱み、経験の棚卸しを行います。

そうすることで、自分でも気づいていなかった自身の価値やキャリアの可能性を広げることができます。

キャリアプランを立てることができる

働く上でやりがいや充実感を得るためには、目標設定が重要になります。

給与、家族との時間、働き甲斐、出世など、重視するものによって目標は決まります。

目標が決まることで、そこに至るまでの道が明確になり、どのような経験やスキルを積んでいくのかというキャリアプランが出来上がります。

プランに沿って行動することで、目標に向かって成長している実感が得られ、更なる成長に繋がります。

リハ業界の市場調査ができる

転職活動で求人情報に目を通すことで、リハ業界が成長している業界なのかどうかがわかります。

具体的には、求人数の変化と給与を確認することで、業界が成長していて人手が足りないのか、飽和状態で転職が難しいのかがわかります。

また、リハ業界の中でも求人の増えている分野、つまり成長している分野を知ることができます。

成長している分野に合わせたスキルや知識を取得することで、キャリアアップできる可能性もあります。

自身の市場価値を知ることができる

転職活動をすることで、自分の働いている職場と同じ規模の職場での相場を知ることができます。

もしも相場より今の自分の給与が低いのであれば転職する、高いのであれば留まるなどの判断がしやすくなります。

また、自分の転職市場での価値を把握し、いつでも転職できる状態になっておけば、1つの会社に依存せずに働く選択肢を得ることができます。

一緒に働きたくない人と我慢して働いたり、成長のない職場で自身の可能性を潰して働く必要がなくなるため、働くことに前向きになれます。

市場価値を上げる方法がわかる

転職活動を行うことで市場価値を上げる方法がわかります。

転職活動では自己分析や市場調査を行います。

自己分析をすることで、今まで気づかなかった自分の価値に気づくことができ、それを強みとして売り出すことができます。

反対に、目標に対して自分に足りないものを把握できるため、足りないものを補填し価値を高めることもできます。

また、市場調査を行うことで、市場で求められている知識やスキルを把握できます。

市場のニーズに合った経験を積むと、必然的に市場での価値は高くなります。

転職活動の具体的方法

転職活動の一般的な手順は、次の通りです。

転職活動の手順

①事前準備をする
②自己分析をする
③情報を集める
④履歴書・職務経歴書を書く
⑤面接
⑥内定
⑦退職手続き
⑧入社

現時点で転職まで考えていないのであれば、①～④までで充分です。

ここでは転職活動での①～④を詳しく解説していきます。

①事前準備をする

事前準備では、転職活動の目的を明確にします。

そのためにはキャリアについて考える必要があります。

どのような道に進みたいのか、スペシャリストになりたいのか、マネージャー（管理職）になりたいのかなど、目指す方向性やポジションを明確にします。

方向性やポジションからキャリアを考えるのが難しい場合は、なりたい状態を目標にしてみましょう。

例えば、『頼られる先輩』になりたいのであれば、『どんな先輩が頼られるのか』を深掘りし、自分の中の『頼られる先輩』像を明確にして現状との差を埋める方法を考えます。

キャリアについて考えたら、キャリアを達成するための計画（キャリアプラン）を立てます。

キャリアプランを立てることで、キャリアを達成するために充足・不足していることが明確になり、具体的なアクションプラン（行動の計画）を立てることができます。

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②自己分析をする

自己分析は前述したキャリアプランを立てる上でも重要なステップです。

自己分析では、自分の強みと弱み、スキルや経験の棚卸しを行います。

特に強みや弱みは職場が変わっても不変的であり、得意を活かして苦手を避けることで自身の活躍の場を見つけることができます。

自己分析の方法については、キャリアプランの考え方と立て方という記事に詳しく書いています。

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③情報を集める

リハ業界の動向や自身の転職市場での価値を確認するために情報を集めます。

業界の動向は、具体的には転職サイトに登録してどの分野が求人数が多いのか、給与が高い傾向なのかを調べます。

自身の転職市場での価値は、転職サイトから同じような規模、業務体系の求人情報と自身の給与を比較して高いのか安いのかを確認します。

また、キャリアアップのために必要なスキルや経験については、転職エージェントから情報収集するのが簡単でおすすめな方法です。

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④履歴書・職務経歴書を書く

履歴書・職務経歴書にキャリアプランや自己分析の内容を言語化してまとめます。

言語化してまとめる作業は大変ですが、経験や強みがキャリアにどのように活かせるのか、市場ニーズと関連性があるのかを現実的かつ具体的に考えることができます。

また、自分以外の誰かに伝わるようにまとめることで自身の思考も整理され、納得感や実感が強くなります。

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まとめ

ノーリスクにもかかわらず転職活動が持つ多くのメリットと転職活動の方法について解説しました。

転職活動は実際に転職するわけではなく、転職に至るまでの自己分析、キャリアプランの作成、市場調査、自身の市場価値の確認などを行う一連のプロセスです。

転職活動を行うことで、以下のメリットがあります。

転職活動を行うメリット

・自己分析ができる
・キャリアプランを立てることができる
・リハ業界の市場調査ができる
・自身の市場価値を知ることができる
・市場価値を上げる方法がわかる

できるだけ早く転職活動を行うことで、将来の自分の価値を高めることに繋がります。

反対に、行動しなければ行動した人と将来的に大きく差が開いてしまうことも納得しておく必要があります。

この記事を読むことで、少しでも市場価値を高めたりキャリアアップすることに繋がれば幸いです。

おまけ

失敗しない転職のために、おすすめの転職エージェントを6つ掲載しています。

転職エージェントに登録して、キャリアアドバイザーの面談を受けるだけでも、自分の将来のキャリアプランを考えるきっかけになります。

また、自分に合ったキャリアアドバイザーを見つけることは転職で成功するための必須条件です。

おすすめの中から興味を持った3社に登録して、自分に合ったキャリアアドバイザーを見つけてください。

サイト名	登録・利用料	対象地域	公開求人数	非公開求人数	キャリアアドバイザー	サポート体制	履歴書のチェック	面接対策	公式サイト	詳細
マイナビコメディカル	無料	全国	PT 約14160件 OT 約12598件 ST 約6622件	多数	サポートあり	かなり充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る
PTOT人材バンク	無料	全国	PT 約15313件 OT 約13926件 ST 約7267件	多数	サポートあり	かなり充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る
PTOTSTワーカー	無料	全国	PT 約6172件 OT 約5282件 ST 約2709件	多数	サポートあり	充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る
とうきょうリハビリステーション	無料	東京エリア※東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県	なし	多数	サポートあり	かなり充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る
レバウェルリハビリ	無料	全国（東京、神奈川、千葉、埼玉、愛知、大阪、兵庫などが中心）	PT　約798件 OT　約758件 ST　約445件	多数	サポートあり	充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る
PTOTキャリアナビ	無料	東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・京都・兵庫	なし	充実	サポートあり	かなり充実	あり	あり	ここをクリック	詳細を見る

マイナビコメディカル

登録料	無料
公開求人数	PT 約14160件 OT 約12598件 ST 約6622件
非公開求人数	多数
対象地域	全国
キャリアアドバイザー	あり
運営会社	株式会社マイナビ
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・転職業界大手の安心感
・条件検索で希望に合った求人が探しやすい
・専門のキャリアアドバイザーがサポート

マイナビコメディカルは転職業界大手のマイナビが運営する転職エージェントです。

転職大手なので多くの転職サポートの成功経験をもち、的確なアドバイスを行ってくれます。

また、大手の安心感から多くの事業所が登録しており、好条件の求人情報も多いです。

マイナビコメディカルのサイト内検索は非常に使いやすい仕様になっていますので、自分でどんどん求人情報を探したい方にもおすすめです。

キャリアアドバイザーとのやりとりはメールやLINEでも可能ですので、時間を気にすることなく連絡をすることができます。

履歴書の添削もしてくれますので安心して転職活動を行うことができます。

口コミや評判など、マイナビコメディカルについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

【マイナビコメディカルの口コミ・評判】特徴やおすすめポイント、退会方法は？ マイナビコメディカルは業界大手のマイナビが運営する転職サイトです。 豊富な転職ノウハウとコメディカル（リハビリテーション…

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PTOT人材バンク

登録料	無料
公開求人数	PT 約15313件 OT 約13926件 ST 約7267件
非公開求人数	多数
対象地域	全国
キャリアパートナー	あり
運営会社	株式会社エス・エム・エス
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・公開・非公開求人数が多い
・キャリアパートナーの動きが速い
・Web見学ができる

PTOT人材バンクは全国に多数の公開求人・非公開求人情報を持っています。

地方にも多数の求人情報を持っていますので、他の転職エージェントで求人情報が見つからない方にもおすすめです。

登録後すぐにキャリアパートナーと電話面談を行うので、短期間でスピーディに転職活動を行うことも可能です。

キャリアパートナーはリハ職専門ですので、リハ業界の転職事情に精通しています。

職場の雰囲気を詳しく聞くこともできますし、Web見学ができるので働きながらの忙しい状況でもしっかりと職場の雰囲気を知ることができます。

口コミや評判など、PTOT人材バンクについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

【PTOT人材バンクの口コミ・評判】おすすめポイントは？求人数は？しつこい？退会方法は？などの疑問解決 PTOT人材バンクは、リハ職の転職に特化した転職エージェントです。 転職エージェントは他にもたくさんあるので『どの転職エ…

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PTOTSTワーカー

登録料	無料
公開求人数	PT 約6172件 OT 約5282件 ST 約2709件
非公開求人数	多数
対象地域	全国
キャリアアドバイザー	あり
運営会社	株式会社トライト
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・豊富な求人数
・医療機関、介護、訪問リハなど様々な求人あり
・キャリアアドバイザーのサポートが充実

先に紹介した２社と併せて、さらに多くの求人情報を探したい方にはPTOTSTワーカーがおすすめです。

PTOTSTワーカーは、名前の通りPT、OT、STの転職に特化した転職エージェントです。

豊富な求人数を持ち、対象地域も全国なので希望の条件が見つかりやすいです。

病院だけでなくクリニック・介護施設・訪問リハなどの幅広い求人情報が掲載されています。

高額求人・年間休日120日以上・寮・住宅補助有など12個のこだわり条件からの検索も可能です。

また、専門のキャリアアドバイザーが、転職時期や給与、福利厚生などの細かい条件に合わせた求人を紹介してくれます。

口コミや評判など、PTOTSTワーカーについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

【PTOTSTワーカーの評判・口コミ】おすすめポイントや退会方法まで解説 理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、言語聴覚士（ST）などのリハ職の転職エージェントはいくつかありますが、どのくらい…

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とうきょうリハビリステーション

登録料	無料
公開求人数	なし
非公開求人数	多数
対象地域	東京エリア（一都三県） ※東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県
コンサルタントのサポート	あり
運営団体	一般財団法人日本病院経営革新機構（JFHM）
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・東京都内の病院求人数が業界最大規模
・独占求人あり
・リアルな職場の情報が手に入る
・コンサルタントのサービスが充実

東京エリア（一都三県）の医療機関で求人を探したい方にはとうきょうリハビリステーションがおすすめです。

とうきょうリハビリステーションは病院団体が運営する転職エージェントです。

そのため、都内の病院求人数は業界最大規模で、独占求人も多数あります。

また、病院団体の運営だからこそリアルな職場の情報を入手でき、良いところも悪いところもリサーチして情報を提供してくれます。

求人情報は完全非公開ですので、登録することで好条件の求人情報を担当のコンサルタントから紹介してもらえます。

また、とうきょうリハビリステーションには総合病院の人事責任者など、病院業界を知り尽くしたスペシャリストが多数在籍しています。

雇用主側（病院側）視点を知り尽くしていますので、転職の際に非常に有利です。

登録料や求人紹介など転職までのサービスは全て無料で受けることができます。

口コミや評判など、とうきょうリハビリステーションについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

【とうきょうリハビリステーションの口コミ・評判】おすすめポイントや登録・退会方法は？ 東京エリアで働きたいと思いませんか？ とうきょうリハビリステーションは理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、言語聴覚士…

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レバウェルリハビリ（旧：リハのお仕事）

登録料	無料
公開求人数	PT　約798件 OT　約758件 ST　約445件
非公開求人数	非公開
対象地域	全国（東京、神奈川、千葉、埼玉、愛知、大阪、兵庫などが中心）
キャリアアドバイザー	あり
運営会社	レバレジーズメディカルケア株式会社
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・好条件の非公開求人多数
・リハ業界に精通したキャリアアドバイザーのサポート
・情報収集のみの利用も可能
・大都市を中心に求人を探したい方におすすめ

東京、神奈川、千葉、埼玉、愛知、大阪、兵庫などを中心に、よりリアルな職場環境を確認したうえで転職したい方にはレバウェルリハビリがおすすめです。

レバウェルリハビリは多数の非公求人情報を持っています。

サイト内検索ができ、登録しなくても求人情報を見ることはできますが、求人数は限られています。

しかし、登録をすれば、年収アップやキャリアアップなどの希望条件に合った、好条件の求人情報を紹介してもらえます。

また、運営のレバレジーズメディカルケア株式会社は10年以上医療・介護業界の求人情報を扱っています。

対象地域が限定されている代わりに、専門のキャリアアドバイザーが実際に訪問して確認した職場の内部情報を知ることができます。

登録の際に、転職か情報収集のみかを選ぶことができるので、今すぐに転職を考えていない人でも気軽に登録することができます。

口コミや評判など、レバウェルリハビリについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

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PTOTキャリアナビ

登録料	無料
公開求人数	なし
非公開求人数	充実
対象地域	東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・大阪府・兵庫県の求人多数
キャリアアドバイザー	あり
運営会社	株式会社ヒトイキ
公式サイト	ここをクリック

おすすめポイント

・厚生労働省の認可を受けた完全無料の転職支援サービス
・キャリアアドバイザーと連絡が取りやすく、充実したサポート
・特定の地域では大手に負けない求人数や優良求人あり

東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・大阪府・兵庫県で、より密なサポートを受けたい方にはPTOTキャリアナビがおすすめです。

あまり認知度の高い転職エージェントではないですが、PTOTキャリアナビは厚生労働省の認可を受けています。

2020年にサービスを開始した転職エージェントですが、厚生労働省の認可を受けているということで、安心して利用することができます。

まだ登録者が少ないので、その分キャリアアドバイザーのサポートが充実しており、転職の希望を細かく伝えることができます。

サービスを開始したばかりなので求人数は多くありませんが、東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県・大阪府・兵庫県の求人情報は多く持っています。

また、登録者数が少ないので求人の取り合いにもなりにくく、好条件の求人を紹介してもらえる確率が高いともいえます。

口コミや評判など、PTOTキャリアナビについてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。

【PTOTキャリアナビの口コミ・評判】おすすめポイントは？しつこい？退会方法は？に答えます 理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、言語聴覚士（ST）を対象とした転職サイトはたくさんありますが、どのサイトがどんな…

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